Aspectos básicos de nutrição

Ben Franklin quote

O estado nutricional é a condição de saúde em relação à ingestão, absorção e utilização de alimentos e nutrientes. É um fator importante na imunidade e resistência às infecções orais.7

A alimentação é essencial para manter o estado nutricional. Uma dieta saudável contém todos os nutrientes necessários em quantidades necessárias para atender às necessidades de cada pessoa.7