Ortodontia e a dor dos aparelhos

Orthodontics

Um lindo sorriso depende de uma boca saudável

Todo mundo sabe que aparelhos ortodônticos alinham os dentes e melhoram o sorriso, mas é importante compreender que uma boa higiene bucal é fundamental para manter seus dentes e gengivas saudáveis e atraentes por muito tempo depois que seus aparelhos forem retirados. Para manter seus dentes livres da placa e evitar as desagradáveis “manchas brancas” que podem se desenvolver ao redor dos aparelhos, é preciso compreender como manter seus dentes e dispositivos ortodônticos limpos. A escovação e o uso de fio dental com aparelhos requer esforços a mais, mas este esforço vale a pena a longo prazo.

Como devo escovar os dentes com aparelhos?

A aparência dos seus dentes após você tirar o aparelho dependerá de como você cuida deles enquanto está de aparelho. Uma escova de dente elétrica especialmente projetada para limpar ao redor de aparelhos ortodônticos pode ajudar. Antes de começar, remova elásticos, bandas ou partes removíveis do aparelho ortodôntico.
1. Segure a escova contra a lateral do dente em um ângulo paralelo ao solo. Direcione a cabeça da escova elétrica de dente a dente, seguindo a curva natural dos seus dentes e da sua gengiva
2. Segure a escova posicionada em cada dente por alguns segundos antes de avançar para o próximo dente. Com uma escova de dente elétrica, você não precisa apertar firme ou esfregar. Basta deixar a escova fazer todo o trabalho por você
3. Não se esqueça de escovar as partes de dentro e de cima dos dentes, assim como o fundo da boca, atrás dos seus molares traseiros
4. Limpe os suportes levantando a cabeça da escova na direção de cada um. Tenha certeza de limpar atrás dos fios do aparelho com a escova
Lembre-se de substituir sua escova de dente ou a cabeça da escova a cada três meses, para que ela continue limpando com eficiência.

Usando fio dental com aparelhos

Pode haver uma certa dificuldade, mas, ainda assim, usar fio dental com aparelhos é muito importante para manter dentes e gengivas saudáveis.

1. Insira o fio dental entre dois dentes, sob os fios do seu aparelho. Puxe o fio dental até a metade

2. Quando chegar na linha da gengiva, puxe o fio dental no formato da letra C

3. Passe o fio dental abaixo da linha da gengiva com um movimento suave para cima e para baixo

Não se esqueça de enxaguar

Enxaguar duas vezes por dia, após a escovação, ajuda a prevenir cáries, fortalecer o esmalte e manter o hálito fresco. Use um creme dental com flúor, sem a queimação do álcool.

Informações sobre aparelhos

Saber um pouco sobre o trabalho ortodôntico pode ajudar você a se preparar para a dor que pode sentir usando aparelhos. Aparelhos pressionam o dente de maneira contínua, para movê-los lentamente para outra posição. Os principais componentes de um aparelho são:

  • Suportes: Um suporte é preso a cada dente ou a uma banda posicionada ao redor do dente. Os suportes seguram os fios, que provocam o movimento dos dentes. As dores decorrentes do uso de aparelhos, que normalmente são associadas aos suportes, pode incluir dores que se originam em uma banda ou nos suportes.
  • Fios: Os pequenos cabos de metal usado nos aparelhos são chamados de fios ortodônticos. Eles são encaixados nos suportes, e um ortodontista ajusta os mesmos em visitas regulares. Às vezes, aparelhos provocam dores logo após os fios serem ajustados. (1), (2)

O que causa a dor de aparelhos?

Aparelhos podem corrigir dentes desalinhados para melhorar seu sorriso e sua saúde dental, mas as dores decorrentes podem causar desconforto. O motivo exato para a ocorrência de dores de aparelhos é desconhecido, mas elas podem ser atribuídas a fatores internos ou externos.

  • Internos: Algumas pesquisas demonstraram que as dores de aparelhos podem ser causadas por alterações no fluxo sanguíneo, que ocorrem quando os aparelhos realizam pressão sobre os dentes.
  • Externos: O atrito físico entre os suportes e fios pode causar dores de aparelhos nos tecidos macios do interior da boca. Este tipo de dor de aparelhos geralmente diminui com o tempo, com o fortalecimento destes tecidos. Também é possível que um dos fios ortodônticos provoque dores de aparelhos no fundo da boca, mas o uso da cera ortodôntica geralmente pode resolver o problema. (1), (2)

Como aliviar a dor de aparelhos

Há muitos produtos disponíveis para providenciar alívio para as dores de aparelhos. Para dores associadas à pressão dos aparelhos, experimente usar produtos para o alívio da dor sem prescrição médica. Motrin ou Advil podem aliviar as dores de aparelhos, ou você pode usar produtos para este fim com aplicação tópica. Consulte seu dentista para obter recomendações, caso suas dores de aparelhos persistam. Além disso, creme dental, enxaguante bucal e fio dental para dentes sensíveis podem ajuda a aliviar a dor de dente. (1), (2)

Outras estratégias para ajudar no alívio da dor de aparelhos

Tente estas dicas adicionais para aliviar a dor de aparelhos:

  • Alimentos macios: Se você tem tendência de sentir dores de aparelhos após um ajuste ortodôntico, priorize alimentos que sejam macios, como gelatina, macarrão e legumes cozidos nos primeiros dias.
  • Escove com suavidade: Uma escova de dente com cerdas macias pode ajudar a diminuir as dores de aparelhos. (2)

Proteja seus aparelhos para evitar a dor

Se você pratica esportes de contato usando aparelhos ortodônticos, não deixe de usar protetores bucais. Ser atingido ou cair durante a prática esportiva pode causar o rompimento de suportes ou desajuste de fios, provocando dores de aparelhos e encarecendo o tratamento ortodôntico. (2)

Benefícios do uso de aparelhos

As dores de aparelhos podem ser desconfortáveis, mas o uso deles para melhorar sua mordida pode ajudar a eliminar outros tipos de dores na boca e nos dentes, causados por dentes desalinhados. Outros benefícios dos aparelhos incluem:

  • Facilitar a higiene bucal: como realizar a limpeza de dentes alinhados é mais fácil, o risco de ocorrer deterioração dos dentes e doença da gengiva é menor.
  • Aumentar a autoestima:
  • após os aparelhos corrigirem e alinharem seus dentes, você sentirá uma autoestima maior, acompanhando seu sorriso saudável. (3)